Acontece que o grande O é um problema maior do que você pensa - pode ser a chave para uma vida longa e saudável.Você já teve uma semana quando está tão ocupado que esquece de ter um orgasmo? Nós não pensamos assim...

Você já se perguntou quais são as principais vitaminas que precisamos para uma pele saudável, cabelos e unhas?..

Conheça Drunk Elephant, a mais nova linha de produtos para a pele natural que você vai adorar.Você é fã de manter sua pele o mais livre possível de produtos químicos, mas às vezes acha que as marcas de produtos naturais são menos eficazes?..

Ter dificuldade em dormir com alguém cochilando ao seu lado? Não há necessidade de expulsar seu companheiro de cama ou conseguir camas separadas. Basta seguir estas dicas simples e você estará no caminho para a terra dos sonhos.Ter sexo antes de dormirUma palavra: orgasmo...

Nós começamos a colher do blogger do alimento (e do autor novo do livro de receitas!) Gina Homolka de Skinnytaste...

Esqueça o que você ouviu - Kegels não são apenas um mito de Samantha Jones. Kegels (em homenagem ao médico sortudo que os inventou, Dr. Arnold Kegel) realmente fortalece os músculos pélvicos, então você não faz xixi em público...

Pergunto-me porque estás a trabalhar até tarde todas as noites, ou porque nunca tens tempo, ahem, ficar ocupado? Pode não ser seu patrão ou agenda exigente. Poderia ser você. Faça este teste para descobrir se você está perdendo tempo sem perceber.1. No trabalho, eu sou:A...

... e como fazer umDe volta à faculdade, um dos meus melhores amigos descobriu um livro chamado “14,000 Things to Be Happy About...

Evite colocar os quilos extras quando você se casarOuvi falar dos nove recém-casados? Esses são os casais de libras colocados quando eles se encontram envolvidos pela felicidade conjugal...

Etiquetas de alimentos decodificadasTire as conjecturas das compras de supermercado. Certifique-se de que seu carrinho está abastecido com os alimentos mais nutritivos usando nossos guias simples de compras de alimentos dos gurus de alimentos saudáveis. Coma isso, não aquilo...

Conheça as últimas tendências envolvendo as bactérias "milagrosas".Os probióticos são uma espécie de palavra de ordem no mundo do bem-estar holístico, com especialistas em saúde e gurus da nutrição divulgando os benefícios dessas bactérias aparentemente milagrosas...

Aqui, 5 maneiras de obter o seu muito necessário shut-eye.1. Abraçar a rotina. Comece indo para a cama na mesma hora todas as noites (ou seja, não se deixe ser sugado por um filme de TV ruim que passa da sua hora de dormir)...

O inverno pode ser conhecido como estação de frio e gripe, mas não há nada pior do que uma primavera (ou verão) fria. Deitar na cama quando todo mundo está curtindo o bom tempo é uma droga...

Entre em forma (e mantenha-se assim) com estes truques e dicas de fitness para perder peso dos nossos especialistas.Dica 1: Defina metas de exercício que você pode cumprir - caso contrário, você deixará de trabalhar em conjunto...

Aqui no TheNest.com, queremos ajudá-lo a tornar este seu melhor verão de sempre. Por isso, reunimos o desafio de perda de peso de um casal especial para ajudar você a se preparar para isso. Siga o programa e prometemos que em um mês você estará procurando e se sentindo melhor!..

A maneira mais fácil de parar de se sentir tão estressada? Adicione mais algumas horas ao seu dia! Apenas tente estes truques simples para esculpir mais tempo.Salvar minutos 10Evite a espuma...

Chute comece sua saúde com comer limpo; aqui está como.A alimentação saudável deve ser fácil, certo? Mas com aparentemente simples ou chamados "alimentos saudáveis" contendo ingredientes que não podemos sequer pronunciar, todo o processo não é tão simples como costumava ser...

Leve seu relacionamento para o próximo nível e trabalhe juntos!A única coisa mais difícil do que encontrar um treino que você realmente gosta? Encontrar um treino você e seu parceiro ambos gosta de fazer...

Mantenha a pele macia e suave durante todo o inverno com estes produtos imprescindíveis.O tempo da camisola está oficialmente aqui e com ela vem um novo 'tude'...

Acha que ler o email dele é inofensivo enquanto ele não descobrir? Pense de novo. A pessoa que você está sofrendo mais pode ser você mesmo.O laptop está sentado lá, sem supervisão, com a conta do Gmail do seu marido aberta na tela. Você confia nele, mas é tão tentador...