O Que Todo Mundo Precisa Saber Sobre O Bullying No Local De Trabalho

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O assédio moral no local de trabalho é mais comum do que você pensa.

O bullying não é mais algo que acontece no pátio da escola. Mas você não está sozinho. O assédio moral no local de trabalho é mais comum do que você pensa; mais de um terço dos funcionários nos Estados Unidos relatam ter um problema com um valentão. Embora não haja nenhuma lei federal promulgada para abordar o assédio moral no local de trabalho, é importante manter sua posição.

O que define um valentão no local de trabalho

Um valentão no local de trabalho emprega táticas para minar você no seu local de trabalho. Essas táticas podem variar de abuso verbal a sabotagem. Bullying também pode ocorrer através do uso de computadores. Essa tática é chamada de cyberbullying. De acordo com a The Healthy Workplace Campaign, uma iniciativa para aprovar leis contra o bullying, 37 por cento dos funcionários relatam que estão negociando ou lidaram com um agressor no local de trabalho. Isso pode ser qualquer coisa, desde assediar e-mails a insultos e intimidação no trabalho.

O que está sendo feito?

Iniciativas como a Lei do Local de Trabalho Saudável foram introduzidas na legislatura, mas até agora não foram aprovadas. Isso não quer dizer que uma lei contra o assédio moral no trabalho não passe no futuro ou que seu estado não esteja considerando um. Os Estados Unidos são atualmente o único país no mundo ocidental a não ter uma lei federal que trata do assédio moral. Sioux City, Iowa, foi o primeiro distrito escolar do país a tratar do assunto por conta própria. O distrito decretou voluntariamente suas próprias políticas contra o assédio moral no trabalho, reconhecendo que é um problema que precisa ser resolvido. Muitas outras empresas seguiram o exemplo de Iowa, mas as políticas de bullying variam de lugar para lugar e não estão sujeitas a nenhum regulamento.

Como lidar

O bullying no local de trabalho pode levar a sintomas de transtorno de estresse pós-traumático, ansiedade e depressão. O que é importante lembrar em uma situação de bullying é que você não está sozinho ou em falta. Você também precisa se defender e deixar o valentão saber que você não vai sofrer o abuso. Se você acha que a situação está minando seu desempenho no trabalho, é importante expressar suas preocupações ao seu empregador. Se você se sentir sobrecarregado pela situação, procure a ajuda de um conselheiro, e tenha em mente que você não é o problema, você é a vítima.

Lutando de volta

É fundamental abordar o assédio moral onde ele começa - no seu local de trabalho. Se a gerência responder à situação com consequências negativas, como a perda de uma promoção ou ação disciplinar, as pessoas terão menos probabilidade de intimidar. Você também deve documentar o que está acontecendo e como você está sendo tratado. Se você recebeu e-mails de assédio, salve-os. Faça anotações de quaisquer confrontos que você possa ter com o valentão, documentando a hora, o local e exatamente o que ocorreu. É provável que os empregadores respondam proativamente aos relatos de assédio moral no local de trabalho, a fim de evitar que os relatórios de litígio sejam publicados no Jornal de Seguros. Ter documentação à mão apoiará seu caso com seu chefe ou departamento de recursos humanos. Consulte os regulamentos da organização para a qual você trabalha e incentive-os a implementar políticas anti-bullying. Se você procurar ajuda médica para lidar com o estresse de ser assediado por um agressor no local de trabalho, você tem o direito de registrar uma reivindicação por compensação do trabalhador. No entanto, sem tratamento médico, o seu pedido de indemnização é limitado, assim como as suas alternativas até que as leis que tratam do assédio moral no local de trabalho sejam postas em prática.