Como Nadar Com Óculos

Não desista de nadar porque você usa óculos - trabalhe em volta deles.

Muitos caras de óculos simplesmente removem seus óculos e os colocam em caixas de óculos, toalhas de praia ou seus sapatos para nadar. Outros são um pouco mais confusos e acham esses métodos um pouco descuidados. Algumas pessoas não acham que têm a opção de tirar os óculos quando entram na água, porque sua visão é tão pobre sem elas. Dependência de seus óculos não é motivo para perder os benefícios de diversão e saúde da natação. Existem algumas maneiras práticas de resolver o seu dilema:

Prenda um cordão de óculos, também conhecido como uma correia ou colar de óculos, nos braços dos óculos quando entrar na água. Isso evitará perdas se você as soltar. As chances são boas que se você entrar na água usando óculos, eles vão cair. Se isso acontecer no oceano, pode ser difícil encontrá-los. Os cabos de óculos elásticos que se encaixam perfeitamente na parte de trás da cabeça estão disponíveis para pessoas muito ativas. Uma vez pensado estritamente como um acessório para a geração mais velha, os cabos são agora acessórios de moda que vão desde peças cravejadas de joias para estilos esportivos. Procure por uma máscara de natação ou óculos grandes o suficiente para prender seus óculos enquanto eles estão no seu lugar. Isso evitará que a água entre em contato com os olhos, mantendo os óculos protegidos e livres de gotículas de água salpicadas.

Pergunte ao seu profissional de óptica sobre a colocação de lentes de contato. Se você nadar com frequência, mas não quiser usar contatos todos os dias, mantenha um par para usar somente quando for nadar. Se você nadar apenas ocasionalmente, considere contatos de um dia. Eles são construídos para uso em um único dia, para que você não precise limpá-los ou desinfetá-los - apenas jogue-os fora no final do dia. Essas lentes são muito mais baratas do que os contatos diários de uso prolongado. Use sempre óculos de natação ou uma máscara enquanto estiver usando os contatos dentro ou perto da água para evitar a perda de suas lentes caso eles caiam de seus olhos.

Considere óculos de natação Rx pré-fabricados. Também conhecidos como dioptrias em degraus, esses óculos são semelhantes aos “óculos de leitura” disponíveis nas farmácias. Você será capaz de ver muito melhor com estes do que sem óculos em tudo, mas não tão bem como você faz com sua prescrição de óculos normal. Os óculos Rx corretos corrigem a miopia ou a hipermetropia, mas não para o astigmatismo. Eles são tipicamente satisfatórios para pessoas que têm astigmatismo leve, mas não são de muita ajuda para aqueles com astigmatismos moderados a graves. Esses óculos de proteção são muito baratos comparados aos óculos de grau e não exigem uma visita ao oftalmologista.

Consulte seu oftalmologista sobre colocar sua receita em uma máscara de mergulho personalizada ou óculos de natação se você for nadar com frequência. A maior vantagem de usá-los é a liberdade de usá-los debaixo d'água, o que é uma grande vantagem para pessoas que gostam de mergulho ou snorkeling.

Itens que você precisará