O estresse no trabalho pode levar os trabalhadores a se extinguirem.
Segundo o Instituto Nacional de Segurança e Saúde Ocupacional, ou NIOSH, o estresse ocorre no local de trabalho os requisitos do trabalho não correspondem aos recursos, recursos ou necessidades do trabalhador ". A carga de trabalho sobrecarrega os funcionários física e psicologicamente e pode causar problemas de saúde significativos se não for tratada
Carga de trabalho
O aumento da carga de trabalho pode ser uma importante fonte de estresse. Sua carga de trabalho pode aumentar devido a cortes ou demissões da empresa, o que força os trabalhadores remanescentes a assumir responsabilidades adicionais. Muitas vezes, os trabalhadores precisam dedicar horas extras para cumprir prazos e podem ou não ser pagos por eles. Funcionários sobrecarregados, sem tempo ou vontade de almoçar, podem sentir fadiga, além de altos níveis de estresse.
Falta de apoio
A socialização com os colegas de trabalho pode reduzir alguns dos estressores do dia-a-dia no trabalho e aumentar moral. Por outro lado, relacionamentos de trabalho ruins e baixo moral podem criar um ambiente de trabalho tenso. Pode ser emocionalmente angustiante trabalhar em um lugar onde os colegas de trabalho são inúteis e os chefes não apóiam seus funcionários. Isso pode fazer com que os funcionários se tornem apáticos sobre seu trabalho.
Sentindo-se desvalorizado
É importante que as conquistas e realizações dos funcionários sejam reconhecidas ou recompensadas de alguma forma. Os funcionários que não recebem um aumento ou promoção podem se sentir desvalorizados ou sem importância. Eles também podem perceber que estão presos em um emprego sem esperança de avanço. De acordo com um artigo publicado na edição de outubro de 2011 da "Psychology Today", reconhecer funcionários pelo seu trabalho árduo, lealdade, paciência, honestidade, gentileza, integridade e empatia podem ajudar a produzir um local de trabalho livre de estresse.
Falta de controle
Eventos incontroláveis no trabalho criam um sentimento de desamparo entre os trabalhadores. Por exemplo, mudanças organizacionais, como fusões, downsizing e realocação, podem ser extremamente estressantes para os funcionários, especialmente se não estiverem atualizadas sobre o que está acontecendo com a empresa. Funcionários com pouca ou nenhuma capacidade de decisão em relação ao seu trabalho podem se sentir sem importância e deprimidos.
Agressão
A agressão no local de trabalho pode criar um ambiente de trabalho hostil. Chefes malvados, fofocar colegas de trabalho, intimidação, assédio, chantagem ou violência física podem deixar um funcionário extremamente desconfortável no trabalho. Atos passivo-agressivos, tais como reter recursos ou não responder a telefonemas, também são estressantes quando experimentados repetidamente, de acordo com Joel Harmon, professor associado da Fairleigh Dickinson University.
