Procurando uma fuga que oferece mais de um treino do que andar da piscina para a poltrona? Experimente um desses quatro retiros ativos.
Canyon Ranch Hotel & Spa, em Miami Beach, Flórida
Se você não está realmente querendo se exercitar, mas não quer férias que façam você se sentir completamente preguiçoso, este é o lugar para você. Convenientemente localizado a poucos passos da praia, lojas e restaurantes e clubes mais quentes, você pode passar seus dias e noites fazendo o que quiser. Não há pressão para suar tanto (se você quiser trabalhar com alguns desses mai tais, terá acesso a uma academia de alto nível e poderá se inscrever para uma avaliação de saúde e fitness). A chave para este lugar é a comida - se você está lanches à beira da piscina, compartilhando um jantar romântico para dois no seu restaurante ou aproveitando o serviço de quarto com café da manhã na cama, cada refeição cozida no local é low-cal, baixa gorda e cheia de nutrientes. Então, mesmo que você não goste de “comida saudável”, vai adorar essas opções.
Custo: Quartos de $ 365, CanyonRanch.com/miamibeachRetiro de Haramara, Riviera Nayarit, México
Para casais mais amáveis que querem relaxar a mente e voltar ao vagão de bem-estar, Haramara oferece a mistura perfeita de sol, surfe, ioga e spa. Entre as belas praias e selvas tropicais, é um cenário ideal para iniciar um programa de saúde ou simplesmente relaxar. Este paraíso tropical também oferece um excelente cenário para uma escapadela romântica. Reconecte-se com seu parceiro enquanto se aninha em uma das luxuosas cabanas do resort e observe o pôr do sol enquanto desfruta de pratos deliciosos e orgânicos. Além disso, você pode compartilhar muitas experiências novas: além de aulas de ioga e surfe, você pode fazer um cruzeiro ao pôr-do-sol, fazer snorkeling, fazer passeios de observação de baleias, fazer passeios a cavalo ou até mesmo tirolesa.
Custo: Cabanas de $ 248, HaramaraRetreat.comWine Country Trekking, Condado de Sonoma, Califórnia
Esta é a viagem para os corredores (e bêbados!). Você fará uma viagem de cinco dias pelas belas regiões vinícolas dos EUA, onde acabará com desfiles impossivelmente cênicos com degustações de alguns dos melhores vinhos do mundo. Três dos dias incluem 8 para corridas de milhas 13 (há menos caminhadas extenuantes para novatos e até mesmo para corredores não-corredores). Mas nós garantimos que estas milhas voarão enquanto você cobre alguns dos terrenos mais visualmente impressionantes. Além disso, alguns mimos ajudarão você a passar por isso - você ficará em quatro pousadas de pelúcia ao longo do caminho, onde poderá aliviar os músculos doloridos com uma variedade de tratamentos de spa.
Custo: A partir de $ 1,300 por pessoa, além de degustação de vinhos, WineCountryTrekking.comEstância de Montanha Vermelha, Ivins, Utah
Se você gosta de exercitar-se na academia ou ao ar livre, você tem que fazer aqui. Cercado por canyons e montanhas, e a uma hora do Parque Nacional de Zion, este parquinho infantil ao ar livre oferece trilhas a pé, ciclismo, golfe, escalada e piscinas coberta e ao ar livre. No centro de bem-estar de última geração, escolha entre uma grande variedade de aulas de ginástica ou inscreva-se em sessões de treinamento pessoal. Basta decidir qual é o seu objetivo e escolher um pacote - escolha entre relaxamento, desintoxicação, treinamento, romance e muito mais. PS: Você não vai passar fome, graças às refeições com tudo incluído que têm um sabor bom demais para serem saudáveis, mas são.
Custo: Quartos de $ 200, RedMountainResort.com
