Qual É A Importância De Se Dar Bem No Local De Trabalho?

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Há boas razões para trabalhar o relacionamento com um colega de trabalho impossível.

Você tem um colega de trabalho que deixa você maluco? Talvez ela seja desagradável, tenha uma risada chata e esteja sempre lhe importunando por um grampeador, porque sua mesa é muito desorganizada. Ou talvez você tenha um cara do outro lado do corredor que seja rude, faça comentários maliciosos pelas suas costas e cheire como uma lata de lixo. Seja qual for o caso, você provavelmente só quer colocar alguns fones de ouvido e fingir que a pessoa não existe. Mas você não estará fazendo nenhum favor a si mesmo. Por mais difícil que seja, conviver com os colegas de trabalho é uma parte muito importante de qualquer trabalho.

Estresse

Vários estudos mostram que as relações interpessoais desempenham um papel importante nos níveis gerais de estresse. Enquanto todos podem esperar um pouco de estresse de vez em quando, o estresse constante pode ter um efeito importante na sua saúde. Contribui para uma variedade de problemas, incluindo maus hábitos alimentares, problemas com a bebida, ganho de peso e distúrbios do sono. O Conselho Nacional de Segurança adverte os empregadores a prevenir o estresse crônico dos funcionários, porque aumenta o risco de desenvolver doenças cardiovasculares e distúrbios osteomusculares - em outras palavras, a diminuição da pressão sangüínea pode reduzir sua expectativa de vida.

Produtividade

Relacionamentos saudáveis ​​entre colegas de trabalho promovem um melhor trabalho em equipe, o que, por sua vez, leva a uma maior produtividade. A carga de trabalho é dividida de maneira mais uniforme e as pessoas têm maior probabilidade de ter as costas umas das outras quando se trata de tomar decisões difíceis e tentar novas estratégias. Além disso, quando os funcionários estão menos preocupados com problemas interpessoais, eles podem fornecer um foco mais indiviso em suas tarefas de trabalho

Suporte social

Você nunca sabe quando precisará de uma dose extra de apoio das pessoas que você vê mais . Pessoas com fortes relacionamentos no trabalho se beneficiam do apoio emocional. Se você está sentindo a pressão de um prazo, os amigos no trabalho podem se lamentar com você. Se você está passando por um momento difícil em casa, colegas de trabalho simpáticos podem tentar dar-lhe uma pequena pausa na carga de trabalho - ou até mesmo doar alguma licença remunerada para você, se precisar. Mesmo que você acabe por deixar o emprego, bons relacionamentos garantirão que você tenha referências sólidas e uma forte rede profissional no futuro.

Satisfação no trabalho

Segundo a American Psychological Association, os fatores sociais desempenham um papel mais importante no trabalho satisfação do que a natureza do trabalho. Você pode ter conseguido o emprego dos seus sonhos, mas se a mulher ficar um bando por mais que o enlouqueça, você vai aborrecer a ida ao trabalho todos os dias. Se você sempre tiver problemas com um ou mais colegas de trabalho, converse com seu empregador sobre os exercícios de mediação e construção de relacionamento no local de trabalho. Você estará fazendo um grande favor a si mesmo enquanto constrói sua carreira.