Envoltórios do estômago criam resultados a curto prazo.
Obter abdominais magros rapidamente é o sonho de toda mulher. Afinal, por que passar horas na academia e ficar longe dos seus alimentos favoritos quando uma banda mágica consegue fazer o truque? Embora envoltórios e bandas prometam uma solução fácil para perda de peso para derreter a gordura do estômago, há um pouco mais para saber se esse método faz jus à propaganda.
As alegações
Usadas há séculos na Ásia e na Europa, barriga Os envoltórios são populares entre as novas mamães que procuram uma maneira rápida de voltar para seus jeans pré-bebê. Essas bandas e envoltórios são itens populares de perda de peso usados com freqüência durante todo o dia pós-parto ou como uma ferramenta adicional para usar no ginásio. Marcas como a Cinto e Cinch para Cintura Danskin afirmam ajudar a comprimir o torso e apertar o estômago com pouco ou nenhum trabalho após o uso freqüente
Água vs. Gordura
Apesar das várias alegações de grandeza que o estômago embrulha ajuda a perder peso , o suor que você vê no seu envoltório depois de um treino não é necessariamente queima de gordura de seus músculos abdominais. Semelhante a usar um traje de corpo durante seus treinos, envolve ajudar a eliminar o peso da água. Infelizmente, esses resultados são geralmente temporários e não o ajudam a perder peso a longo prazo que você provavelmente está procurando.
Não é um Substituto para o Exercício
O envolvimento, embora talvez efetivo para muitos, não marca o fim da sua rotina de exercícios. Dieta adequada e exercício ainda é o método mais eficaz para ajudar a reduzir a gordura abdominal e queimar gordura corporal total. Exercícios regulares e hábitos saudáveis não podem ser substituídos por um envoltório. Então prepare-se, senhoras. Você ainda terá que fazer o trabalho para obter os resultados que está procurando
Avisos
Envolver seu corpo em qualquer dispositivo que impeça que você sue e aqueça pode ser perigoso. O corpo naturalmente usa o suor para se refrescar e evitar o superaquecimento. Vestir produtos como um envoltório estomacal ou roupa de corpo pode causar superaquecimento do corpo, o que pode levar a uma variedade de possíveis efeitos colaterais negativos, como tontura, fraqueza, confusão, coma e até a morte.
